如果您一直遵循我在本网站和我的书中分享的一些技巧,那么您可能已经发现,消化系统健康对您的整体健康,活力乃至肤色质量至关重要。您’不是你吃的东西,你’re what you absorb!

如果您的消化系统无法充分发挥其功能,那么您可能无法最佳地消化和吸收食物中的营养。有些人进食后也会感到腹胀和不适。 

改善消化健康的很大一部分是确保您’重新引入大量‘friendly bacteria’,从帮助消化食物到制造某些维生素,肠内都有许多功能。 

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我最近发现 SynerChi康普茶,既美味又有益于消化健康,因为它’富含活性益生菌,可真正改善肠道健康。它’这是为避免乳制品的人们享受友好细菌所有好处的绝妙方法,因为它’也100%纯素食和无麸质。 

因为它’用全叶绿茶酿造的’还富含抗氧化剂,以及氨基酸和活性酶ðŸ™,

爱尔兰的产品’在爱尔兰生产’在多尼戈尔(Donegal)的第一家康普茶啤酒厂,使用的是天然成分,而且绝对没有人工添加剂或防腐剂。 

那么康普茶到底是什么呢?

Kombucha起源于东亚,通过丝绸之路到达俄罗斯,是一种古老的由甜茶制成的发酵饮料。有记录的首次使用红茶菌茶是在公元前221年的中国秦朝。 

康普茶是一种古老的中国啤酒,是通过将有机茶与酵母和细菌的实时培养物发酵产生天然碳酸啤酒而制成的。 SynerChi康普茶具有令人耳目一新的清淡水果味,每瓶只有59卡路里的热量,并且没有精制糖,因此非常适合任何人健康和健身。 

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它具有多种美味,包括覆盆子和玫瑰果,橙子和柠檬以及生姜和柠檬草,在Supervalu,Applegreen,Topaz,Spar,Avoca,Nourish,Donnybrook Fair,Mortons,Nolans中的价格为每瓶2.49英镑以及许多独立的保健食品商店。

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我特别喜欢橙和柠檬的味道!