世界素食日快乐!
为了庆祝,我想我会分享一种最受欢迎的甜食食谱 吃自己美丽 绝对是我家人和朋友最要求的甜点!他们’re like my 健康的火星酒吧 但稍微复杂一点 和下午茶的完美搭配ðŸ™,
小时候,我绝对喜欢的甜点是巧克力焦糖片,如果我很幸运的话,我可能会在午餐后的周日吃。我喜欢不同层次的浓郁巧克力,粘糊糊的焦糖和饼干夹心饼干,我会在每道菜中尽量少吃一点,以尽可能延长享受时间。这些巧克力盐焦糖切片为我带来了所有这些记忆,与我以前吃过的版本非常相似,但仅使用了完整的植物性成分。
原料,纯素食主义者没有精制糖,这是为亲人烹制的真正特别美食。
我喜欢 知道您是否有机会制作这些生巧克力和咸焦糖片!只需在#RosannaDavisonNutrition上标记 Instagram的 or Twitter 还是来我的 脸书 打个招呼ðŸ™,

生巧克力和咸焦糖片
2017-11-01 17:09:45

服务6
一种美味的甜食或甜品,以全成分为基础,不含精制糖。
对于基地
- 150克枣,去核切碎
- 110克无盐杏仁
- 1茶匙肉桂粉
- 1茶匙初榨椰子油
用于咸焦糖层
- 130克腰果
- 150克枣去核
- 155克枫糖浆
- 110克初榨椰子油
- 80毫升水
- 1.5汤匙芝麻酱
- 1茶匙纯香草精
- 少许喜马拉雅粉红岩盐
巧克力馅料
- 75g枫糖浆
- 55克初榨椰子油
- 30克可可粉
使用说明
- 用椰子油或用防油纸轻轻擦拭24cm x 24cm方形锡罐。
- 要制作基料,请先将切碎的枣子放入一小碗温水中浸泡15至20分钟,以使其软化。排干日期,然后将它们与杏仁,肉桂和椰子油一起放入搅拌机或食品加工机中,搅拌直至混合物变成粘糊状。
- 倒入准备好的锡罐中。确保它均匀并牢固按下。将其放在冰箱中进行设置。
- 同时,将腰果在小碗水中浸泡1/2小时。排干坚果。
- 将浸泡的腰果和枣放入枫糖浆,椰子油,水,芝麻酱,香草精和少许盐的搅拌器或食品加工器中。混合至光滑。如有必要,请多加一点水以使其结合使用。将焦糖层倒在基础层上,均匀地铺开,然后返回冰箱进行凝固。
- 焦糖层凝固后,将巧克力打顶。将枫糖浆,椰子油和可可粉放入一个小锅中,用小火加热,直到看起来像巧克力酱为止。将巧克力酱倒在焦糖层上,确保均匀。再将其放回冰箱1到2个小时,直到完全固定。
- 用锋利的刀切成六个或八个正方形。
笔记
- 在有盖的冰箱中存放最多4天。
罗珊娜·戴维森(Rosanna Davison)营养//www.yourbellybutton.net/