分享对 所有东西有机护肤,健康和美丽…

您对美的个人哲学是什么? 

对我来说,美就是要充分利用自己拥有的一切, 突出您的最佳功能,而不是 而不是试图掩盖他们。虽然我承认自己喜欢我的化妆,并且整夜呆呆,但是’最终要对一个人充满信心,并为在这个可能使我们承受巨大压力且有时难以驾驭的世界中成为自己感到自豪。最开心的笑容是 你可以穿漂亮的东西!

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您以对有机食品的热爱而闻名,这会延伸到美容产品吗?

是的,确实如此。自学习以来 营养和写书 吃自己美丽吃得健康, 一世’我们越来越意识到可以在我们日常饮食中的许多食物中长出来的加工成分和化学物质。我真的尽力 采购我可以找到和选择的最优质的产品 organic whenever 可能。我对我的美丽采用相同的方法 尽可能使用有机和不含对羟基苯甲酸酯的护肤品。您的身体吸收了很多皮肤上的东西,因此它应该是最好的,这是完全合理的。 提供给您的质量。那’为什么我爱TanOrganic produces so much – they’100%安全,有机和天然。 

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您是否信奉内心的美丽?您能提供一些有助于皮肤营养的重要秘诀吗?

I’米皮肤痴迷!除了每天使用SPF50保湿霜外,我 遵循许多饮食步骤来帮助支撑我的皮肤’s 健康和补水。我在夏季以及当我喝大量水时甚至更多’锻炼我确保每个人都吃很多健康的脂肪来源 一天,我发现这非常重要 difference to the 我的皮肤柔软。我喜欢鳄梨,核桃,大麻和亚麻籽,我也每天服用omega-3胶囊。我吃了富含抗氧化剂的饮食,里面富含五颜六色的浆果,绿叶蔬菜,绿色奶昔和蔬菜彩虹,此外,我还每天服用皮肤维生素A片剂,并吃很多β-胡萝卜素食物, 包括胡桃南瓜,胡萝卜和地瓜。一世’我也严格避免精制糖… apart from special 场合。生命太短暂了,不能拒绝蛋糕!

终极绿色奶昔

您为什么与TanOrganic合作?

我爱TanOrganic’s whole philosophy. It’关于与自然合作的一切, 创造对所有人安全自然的产品,当然它们也确实有效。加上它’无残酷,这使得 区别。我总是赞美我的棕褐色,我绝对喜欢 Tan有机自晒黑慕斯 当它平稳地滑动以产生金色的光芒,然后逐渐消失。 

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您是否总是在晒黑时伪造它?

我喜欢在假期中获得健康的光泽,并且皮肤容易晒黑,但我确实注意不要灼伤,并且我会戴上 high SPF when I’m in the sun. My mum 教我在车上放一瓶防晒霜,以便在我手和胸部戴上’我在阳光明媚的日子里开车,所以我尽量保持警惕。 

蓝天。

您最喜欢的五个美容产品是什么?

我的SPF50日常保湿霜。

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高质量的发膜,因为我的彩色头发很容易变干和受损。

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我会用的额头工具’眉毛没有修饰的时候就离开家!

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延长和 thickening black mascara.

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Tan有机自晒黑慕斯– of course!

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您最喜欢的美容治疗?

我喜欢得到 信标面部和皮肤科诊所的HydFacial 在桑迪福德,我试图 一两个月一次。它有助于 清洁,去除角质并从皮肤中提取杂质,同时补充必需的营养素,包括透明质酸,肽和抗氧化剂。

水面 你最重要的秘诀是什么?

保持新鲜和简单。你的皮肤是 您体内最大的器官,所以要从内而外进行护肤。吃东西 计划和生活方式,以支持健康,保湿的皮肤,并选择您的护肤品和 美容产品也很明智。越自然越好!

吃洁净的食物