肠道健康=身体健康吗?

在过去的十年中,不断发展的科学研究机构正在研究人类肠道健康与情绪,免疫力和整体身体健康之间的潜在联系。确实,肠脑轴已经t...

你做的冬季养生’精选超级8种微生物

消化系统健康和免疫力: 健康的肠道对于我们每天食用的食物能够最佳地消化和吸收营养至关重要。反过来又支持我们的能量水平,免疫系统和...

你做’s Choice Super 8和Super 8 Gold

我坚决主张通过吃多种多样的全食物饮食和丰富的益生菌来支持消化系统健康,这些饮食富含丰富的植物性食物。多年来我一直是超级粉丝...

全地球甜味剂享受甜点

我2018年的一项决议是早点睡觉...说起来容易做起来难!  我绝对要小心避免精制糖&晚上咖啡因会影响我的睡眠。但是w...

生活方式影响皮肤的5种方式

您的皮肤反映了您的生活方式。实际上,除了几种遗传性皮肤病外,您的皮肤很大程度上取决于您的习惯和生活方式选择。你越健康,你越健康...