植物性食品支持日常健康

吃植物性饮食是每个年龄段总体上享有更好健康的好方法。植物性食品通常更容易制备，并且可以作为健康均衡饮食的一部分轻松享用。有 ...

负责饮食和营养的3种方法

感觉强壮，健康并且在身体和情感上 健康对于幸福和富有成果的生活至关重要。 几乎每个成年人都有被告知吃什么和不吃什么的记忆 ...

素食指南

据估计，全世界约有8％的人认为自己是素食主义者。由于肉类饮食对环境的需求，转向素食主义者变得越来越受欢迎。 ...

柠檬和椰子奶油片

我一直都很喜欢甜美的甜点，小时候，柠檬毛毛雨蛋糕是我的最爱。这些柠檬和椰子奶油片是柠檬爱好者的美味凉爽，奶油和柑橘味的选择，并且 ...

平稳过渡到植物性饮食的提示

得益于它们对健康和环境的益处，植物性饮食每年都变得越来越流行。研究表明，多吃植物性食物可以帮助减轻体重，甚至减轻体重 ...

明亮美丽的眼睛

人们经常首先关注的是我们的眼睛，无论是我们初次见面的陌生人，热恋中还是老朋友。大而明亮的眼睛是焕发活力的普遍信号！ We have all heard t ...

如何通过素食饮食保持健康

许多人因对动物福利充满热情，并希望尽自己的一份力量来保护动物免受伤害，因此受到纯素食的吸引。根据研究，改吃纯素饮食也有numerou ...

您需要了解的素食饮食

出于财务，健康和道德方面的考虑或考虑，素食主义者通常更喜欢遵循素食主义者的生活方式。但是，对于许多人来说，素食主义者不希望自己的饮食保持更大的灵活性。 ...

照顾精神健康的4种自然方法

心理健康问题影响了很多人。实际上，据估计有四分之一的人在生活中的某个时候会遇到心理健康问题。但是，有很多方法可以 ...